我们如何提供帮助
健康和福利团队提供一系列免费和保密的服务，以帮助实际, 情感, 或者是影响你在音乐学院生活的心理健康问题.
健康和福利支持
一旦入学，所有学生都可以获得一对一的健康和福利支持.
根据您的需要，我们将为您提供:
- 健康建议:在学生生活的各个方面提供实际和个人支持, 从健康饮食到思乡.
- 心理健康支持:针对长期存在的心理健康问题提供量身定制的支持.
- 短期咨询:提供保密的情感支持，以探索困难的情况或感受.
- 职业治疗(OT):帮助你在家里过上最好的生活, 大学, 还有其他地方. OT帮助你克服挑战，完成日常任务或活动，或“职业”.
我们也可能提供小组研讨会或路标，以获得额外的内部或外部支持.
组织车间
除了一对一的支持，我们还定期举办健康研讨会. 这些涵盖了一系列的主题, 从组织和计划, 自我同情和焦虑管理. 研讨会由团队成员领导，在小型的支持性小组中进行.
神经分化网络
我们为神经多样性的学生开办了一个两周一次的小组. 这包括:阅读障碍, 运动障碍, 自闭症, 注意力缺陷多动症, 添加, 图雷特综合症的, 计算障碍, 和感觉加工障碍. 无论你是想参与进来，聊天还是安静地坐着，这个小组都是你的空间.
表演者的幸福
我们监督表演者福利计划, 哪家公司为学生提供免费理疗预约, 听力检查, 技术课程, 还有瑜伽课. 欲了解更多信息，请 点击这里.
常见问题
健康和福利支持可以帮助解决任何实际问题, 情感, 或影响你在音乐学院生活的心理健康问题.
这些可能包括但不限于:
- 精神健康问题，如抑郁、焦虑、压力和自卑
- 自残，饮食失调，滥用药物
- 调整和过渡问题
- 关系及人际问题
- 家庭或个人困难
- 丧亲之痛
- 学业压力和/或表现焦虑
- 在时间管理、组织和动力方面有困难
- 关于身份的问题
- 睡眠困难和其他健康问题
- 神经多样性对心理健康的影响
无论是什么阻碍你过上最好的音乐学院生活，我们都在这里帮助你.
所有大发体育官网的学生在入学后都可以获得一对一的健康和福利支持. 我们向所有人开放，欢迎任何年龄的学生, class, 种族, 信仰, 信仰, 文化, 残疾, 性取向和性别认同.
欢迎之前获得支持的学生在学习期间的任何时间重新转介.
为了获得支持，学生需要填写一份简短的在线推荐表格. 一旦学生注册，就可以在我们的内部网上找到.
No. 我们的目标是在收到学生的推荐表格后尽快与他们见面. 通常，这是在几个工作日内.
No. 我们的服务绝对是非紧急的，我们的团队只在办公时间提供服务.
如果你需要紧急支持, 我们会将您推荐给合适的外部服务机构，以确保您的安全, 为您提供即时帮助, 并提供你需要的护理水平.
如果你有急事 心理健康 支持:
- 访问 MindWell利兹 为当地紧急支援服务
- 呼叫 撒玛利亚人 on 116 123
- 文本85258从 喊
如果你担心的是 医疗:
- 调用 非紧急NHS专线 on 111
- 参加一个&E到当地的医院，或者联系你的医生.P.
你有没有受伤或服药过量? 你是否有伤害自己或结束自己生命的危险? 拨打999 叫一辆救护车，或者 去A&E 立即.
有听力障碍的学生可以发短信“DEAF”到85258，寻求专家危机支持.
如果你有长期的精神健康问题, 残疾人支持小组可以为你提供一些额外的帮助.
他们可以帮助你形成长期的支持策略, 其中可能包括对教学的永久性调整 & 学习与评估. 欲了解更多信息，请 点击这里.
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如果你是现在的学生或未来的学生，请不要犹豫，通过以下方式与我们联系: healthandwellbeing@leedsconservatoire.ac.uk
